Ha a Miskolci Egyetemre jársz, és nappali képzésben veszel részt, akkor kötelező testnevelésórákon is részt kell venned. A rengeteg választható sportág mellett lehetőséged van arra, hogy a Testnevelés tárgyat túrázással teljesítsd, ehhez legalább 20 pontot kell összegyűjtened a félévben a túrák során. (Megjegyzés: Ha kevesebbet gyűjtesz, akkor még másfajta testnevelésórákon való részvétellel kell kiegészíteni a portfóliódat.)
Egy túra pontértékét általában távolság és szinkülönbség alapján számoljuk, az alábbi űrlapnak megfelelően:
FONTOS!
A túrán való részvételed igazolásának egyetlen módja a feliratkozás a túrán való
részvétel során a jelenléti ívre.
Kitöltendő:
A túrák nyitottak, bárki szabadon látogathatja azokat (amennyiben az alapvető viselkedési szabályokat betartja), beleértve a nem egyetemi polgárokat, pl. családtagokat, barátokat is. Viszont kérjük ezúton a vendégrésztvevőktől, hogy legyenek szívesek megtisztelni bennünket azzal, hogy a jelenléti ívre – mint résztvevők – ők is felírják magukat, természetesen hallgatói azonosítóadatok nélkül (egyrészt a tényleges létszámhoz, másrészt hogy mégis kivel túráztunk együtt).
A teljesítése(i)d zökkenőmentesebb bejegyzése érdekében célszerű előre feljelentkezned az általad kiszemelt túrá(k)ra, az egyetemi M365-appon. (Ha nem sikerült feljelentkezned, attól még részt vehetsz; de… ha a teljesített túrádra előre feljelentkeztél, akkor az általad aláírt jelenléti ív alapján egyszerűen csak bejelölik majd, hogy teljesítetted, míg ha nem jelentkeztél fel, akkor csak manuálisabban tudnak majd a listára felvenni. Volt, akinél véletlenül elmaradt így egy bejegyzés, és csak a félév zárásakor észlelte, így majdnem elbukta a tesijét.)
(kérjük, olvasd el, mert nem minden magától értetődő)
Amennyiben testnevelésből felmentésre lehetsz jogosult (vagyis igazolt sportoló vagy, korábbi tanulmányaid során már szereztél tesialáírást, vagy van felmentést indokló, szakorvos által igazolt betegséged), azt a tanszéki, általános tesitájékoztató szerinti módon és feltételekkel intézheted. Ha attól még alkalmas vagy egy-egy túrára, és nem okoznál (pl. betegségeddel vagy más hallgató kiszorítása által) jelentős kellemetlenséget, ugyanúgy részt vehetsz, mint más vendégrésztvevők.
A szorgalmi időszak túráiról a teljesítések appra való bejegyzését általában a Sportközpontban, a Sportiroda munkatársai végzik el, a túrát követő hetek folyamán, legkésőbb kb. a szorgalmi időszak végéig; lásd a testnevelésre vonatkozó általános, tanszéki tájékoztatót. Ha a tényleges és az appon megjelent teljesítéseid között továbbra is eltérés látható, elsősorban a Sportiroda kedves munkatársaihoz fordulj, akik munkájukkal segítenek bennünket a túrázás mint testmozgás népszerűsítésében!
SportközpontA túrák szervezésével, a technikai részletekkel kapcsolatban érdeklődni lehet még itt:
A túráinkon mindenki a saját felelősségére vesz részt. Aki nincs a néhány órás közös gyaloglásra / kerékpározásra alkalmas állapotban, az általános tesitájékoztató alapján választhat magának alkalmasabb sportágat, illetve tájékozódhat a testnevelés alóli felmentés lehetőségeit illetően. Ha egy túra valamilyen oknál fogva elmarad vagy meghiúsul, néha hajlamosak vagyunk pótolni újabb kiírásával, de ez nincs garantálva. (Az egyetemi túrák nem testnevelésórák, és nem az egyetem vagy a túravezető fizetett „szolgáltatásai”; hanem szabadidős jellegű, közösségi sporttevékenységek, csak a tanszék jóvoltából ezeket be lehet számíttatni a tesibe, a megadott módon. A túravezetők nem testneveléstanárok, hanem az egyetemhez így-úgy, például egykori hallgatóként, oktatóként kötődő túrázók, akik szívesen osztanak meg túraélményt.)
Tanács kezdőknek: Ha nem akarod magad elszámolni, akkor érdemes a túrák
kiválasztásánál odafigyelni a megadott táv és szintemelkedési
adatokra. Pl. egy 10-12 km-es túra 200 méteres szintemelkedéssel
felfogható egy hosszabb városi sétának. Képzeld el, hogy sétálsz egy
jót a belvárosból indulva az avasi kilátónál és környékén. Megnézed a
domboldalon található pinceházakat, és ahol lehet, élvezed a kilátást.
Majd szintén gyalog innen leindulsz, és Tapolcán fejezed be ezt a kis
városjárást, ahol már nyugodtan kifújhatod magad a csónakázótó mellett.
De ha van még benned egy kis jókedv, akkor ugorj fel a Fecske-lyuk
felett található "teraszig", ahol egy kis szalonna sütő helyet is találni fogsz!
Jó tanács: Csak akkor tévedj el, ha tudod a visszautat! :)
